Planche de Pilates CoolTrucs™ + Programme vidéo & Guide nutrition offerts

Name: Planche de Pilates CoolTrucs™ + Programme vidéo & Guide nutrition offerts
Brand: CoolTrucs™
Price: 29900.0 XOF
Availability: InStock

(1359 Avis)

30 en stock

Couleur - Noir

Noir Violet Rose

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Planche de Pilates CoolTrucs™ + Programme vidéo & Guide nutrition offerts

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PAL Tu paies à la livraison

Ton corps change en 20 à 30 minutes par jour, chez toi.

La planche de Pilates CoolTrucs™ arrive avec une coach qui te guide en français, une séance prête pour chaque jour de la semaine et un guide nutrition. Tu n’as rien à chercher : tu déplies, tu lances la vidéo, tu suis.

20 à 30 min par jourCoach en françaisTous niveauxSans abonnement

Femme qui fait un exercice d’abdos sur la planche de Pilates CoolTrucs chez elle

Tu t’es déjà dit l’une de ces phrases ?

« J’ai acheté des crèmes pour mes cuisses. Elles n’ont rien changé. »
« J’ai payé la salle. J’y suis allée trois fois. »
« Je voudrais des fessiers plus fermes dans mes robes. »
« Depuis bébé, je ne reconnais plus mon corps. »
« Je choisis mes vêtements pour cacher mes vergetures. »

Ce n’est pas ta volonté le problème. Il te manquait du temps et un programme.

Entre le travail, la maison, les enfants et les embouteillages, le sport passe toujours en dernier. La planche CoolTrucs™ s’installe dans ton salon en moins d’une minute et ta coach a déjà préparé ta semaine.

Ta séance commence en moins d’une minute

Tu déplies ta plancheTu clipses les élastiques. Pas besoin d’une pièce dédiée.
Tu poses ton téléphone sur le supportTu ouvres la vidéo du jour reçue sur WhatsApp.
Tu suis la coachElle annonce chaque exercice, corrige les erreurs et le minuteur intégré compte à ta place.

Démonstration d’un étirement sur la planche de Pilates

Ta semaine est déjà prête

Chaque jour, une zone du corps. Débutante, tu suis les versions faciles. Plus à l’aise, tu passes aux versions intenses.

LundiHIIT & jambes21 min

MardiFessiers26 min

MercrediAbdos27 min

JeudiBras toniques22 min

VendrediFull body29 min

SamediObliques & équilibre27 min

DimancheRepos actifMarche & étirements

Fais glisser pour voir toute la semaine.

Ce que le programme fait pour ton objectif

Cuisses et cellulite

« Je voulais mettre une robe courte sans changer d’avis devant le miroir. »

Une crème ne fait pas travailler un muscle. Le lundi jambes et le mardi fessiers font travailler l’arrière et l’intérieur des cuisses avec la glisse et les élastiques.

On te promet des cuisses qui travaillent enfin, et une peau que tu sens plus ferme avec la régularité.

Perte de poids

« Ce n’était pas la motivation qui me manquait, c’était un programme. »

Le HIIT du lundi et le full body du vendredi font monter ton cardio. Le guide nutrition offert te dit quoi manger pour perdre du poids, sécher ou prendre du poids.

Fessiers galbés

« Je faisais des squats devant YouTube. Je ne sentais rien, sauf mes genoux. »

La séance fessiers du mardi (26 min) ajoute la résistance des élastiques à chaque mouvement. Le coussin genoux protège tes articulations.

Mamans après l’accouchement

« Je n’ai jamais une heure pour moi. Mais 25 minutes pendant la sieste de bébé, oui. »

Pas de trajet, pas d’horaire : ta séance se fait quand bébé dort. Tu reprends avec les versions faciles et le mercredi abdos, puis tu avances à ton rythme.

Reprends le sport après l’accord de ton médecin ou de ta sage-femme.

Vergetures et confiance

« Je choisissais mes vêtements pour cacher mon corps. »

Le programme fait travailler le ventre, les cuisses et les fessiers : ce qui est sous la peau devient plus ferme, et c’est souvent la confiance qui change en premier.

Pourquoi ce pack plutôt que la salle

La salle te coûte un abonnement chaque mois, du temps de trajet et le regard des autres. La planche se paie une seule fois.

	Planche seule	La salle	CoolTrucs™
Chez toi, sans trajet	Oui	Non	Oui
Programme jour par jour	Non	Parfois	Oui
Coach en français	Non	OUI	Oui
Guide nutrition	Non	En option	Offert
Sans abonnement	Oui	Non	Oui

Ce que tu reçois

La planche arrive complète. Le programme et les guides t’arrivent sur WhatsApp à la livraison.

Planche pliable
2 élastiques
2 poignées pompes
Minuteur intégré
Support téléphone
Coussin genoux
6 séances vidéo offertes
Guide d’entraînement offert
Guide nutrition offert

La planche de Pilates CoolTrucs avec ses accessoires et ses deux guides offerts

Solide, et elle disparaît sous ton lit

Dépliée, elle mesure 106 cm. Pliée, elle se glisse sous un lit, dans un placard ou derrière une porte. Matériau PP renforcé, patins antidérapants, charge supportée jusqu’à 136 kg.

Matériau PP renforcé, charge maximale 136 kg

Tu ne paies qu’à la livraison

Tu commandes iciTu choisis ta couleur et tu remplis le formulaire.
Tu reçois ta planche et tu paiesTu vois le produit avant de payer.
Ton programme arrive sur WhatsAppLes 6 séances et les 2 guides, le jour de la livraison.

Tes questions

Je n’ai jamais fait de sport, c’est pour moi ?

Oui. La coach explique chaque mouvement et chaque exercice a une version plus facile.

20 à 30 minutes par jour, ça suffit ?

Oui, avec de la régularité : six séances courtes valent mieux qu’une longue de temps en temps.

Est-ce que ça enlève la cellulite ou les vergetures ?

Non, aucun exercice ne les efface. Le programme fait travailler les muscles des cuisses, des fessiers et du ventre : la silhouette se raffermit avec la régularité, et beaucoup de femmes se sentent plus à l’aise dans leur corps.

Je viens d’accoucher, je peux commencer ?

Attends l’accord de ton médecin ou de ta sage-femme, puis commence par les versions faciles.

J’ai mal au dos ou je suis enceinte ?

Demande d’abord l’avis de ton médecin, puis commence par les versions faciles.

Comment je reçois les vidéos et les guides ?

Sur WhatsApp, à la livraison de ta planche.

Est-ce que c’est aussi pour les hommes ?

Oui. Le Pilates renforce le centre du corps, la posture et la mobilité, et la planche supporte jusqu’à 136 kg.

25 minutes pour toi, dès cette semaine

Ta planche, ta coach, ton programme. Tu paies à la livraison.

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Commandé le matin, livré l'après-midi. Paiement à la réception, aucun stress. Enfin un site sérieux au Sénégal !

Babacar Niang
Livraison rapide même depuis Thiès. Produit conforme à l'annonce. La garantie 30 jours, c'est du sérieux.

Rokhaya Sow — Dakar, Fann
Disponibles 7j/7 sur WhatsApp, réponse rapide et sans pression. 3 commandes, 3 fois satisfaite. Je reviens toujours.

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